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南昌中专学校近日，走进江西工程学院的课堂，你会发现200多个班级都统一安放了学院发放的手机袋，学生走进教室自觉把手机关机，放进手机套里。这是学院针对课堂上使用手机上网、玩游戏、刷微信微博、甚至接听电话等现象所推出的一项新举措。

 

　　自从智能手机普及以来，大学课堂上老师与学生的距离也越来越远，老师在讲台上辛苦讲课，学生低头看手机的现象比较常见。为了保证课堂质量，培养同学良好的学习习惯、提高学习效率、营造良好的学习氛围、促进优良学风形成。江西工程学院对全校学生发出了“关注课堂、远离手机”的倡议，并通过举办主题班会、“手机利弊谈”辩论赛、创建“无手机课堂”签名活动，引导大学生学会自我管理、自我约束，正确使用电子产品，自觉抵御“低头族”、“手机控”陋习。

 

　　该校大一学生林静自认有“手机依赖症”，明知课堂玩手机的习惯不好，但是改不了。自从学院倡导“无手机课堂”后，依靠这一强力帮助，她成功戒掉了“手机瘾”。“以后上课我不会再去做低头族了，也能够全身心投入到课堂生活中，认真听老师讲课，而且自己也有提高，这样特别好。”

 

　　此外，学院还鼓励同学们走下网络、走出宿舍、走向操场，让“低头族”的头抬起来，组织开展了丰富多彩的课余活动，该校文理学院学生会自编自排了一套充满青春活力的“课间减压操”，以此来缓解学生在课堂的疲劳，释放压力。在身体放松的同时，精神得到了升华，有效的提高了课堂效率。

 

　　“开展课间减压活动，让学生告别课间十分钟刷空间、刷微博，抛开电子产品，让身心得到放松的同时，又可以提高学生的课堂学习效率，是一项长期性的非常有意义的引导活动。”该校文理学院党支部副书记李小力如是说。